貝兒的美麗大小事

不知道你最近也有癢癢的困擾嗎？皮膚好像起小疹子，紅紅癢癢，有時候真的好癢好癢，也不知道怎麼了

小心，這就是濕疹的一種喔～　很多人濕疹而不自知... （我就是＞＜）

這一陣子不知為何，老是覺得左腿膝蓋上側癢癢的，有時候癢的時候抓一下，也不以為意

就在最近，有時候實在是癢到一直抓，覺得不太對勁，在網路上查資料，看到一些皮膚症狀，我才恍然大悟，天啊~ 我竟然『濕疹』了

好在我家保養產品很多，我就發揮實驗精神 (其實也是好奇啦... 哈~順便做實驗)  

第一個想到的就是剛入手的『4mula超臨界茶樹純精油』，但是茶樹精油不便宜，我看著我的濕疹，覺得應該要濕敷效果會比較快好

第二個想到『4mula荳荳安瓶』，平常拿來擦痘痘消炎、退紅、消腫，或蚊蟲咬傷，莫名的癢，擦荳荳安瓶都很有效

我跟同事都笑稱，荳荳安瓶是居家常備良藥

以下我又不計形象，只為了跟大家分享我「自癒」我的濕疹，動作不雅也顧不了了啦 >< (為了照相清楚)

腿肥肥、疤又多... 哎...哎... 

以下是 8/15-8/21 的自癒過程喔...

8/15 開始「療癒」的第一天早上 

膝蓋上面那片紅紅的才是濕疹喔~ 中間上面那個是歐ㄘㄟ ( 什麼時候撞的我完全沒印象 XDD )

這是不癢的時候，癢的時候抓完，更紅

用荳荳安瓶濕敷，因為濕疹實在很大片，一張化妝棉不夠用，2片剛好

敷了約10分鐘馬上退紅耶 (表示我想的方向是對的喔~Bingo)

之後也有擦『4mula超臨界茶樹純精油』不過忘記拍了  ><

比較一下敷完荳荳安瓶前後，真的退紅很多耶

8/15 晚上洗完澡睡前，我又敷了一次荳荳安瓶

敷完跟早上比，感覺紅又退紅一些了 (硬著頭皮敷了10分鐘，都快睡著了  Zzz...)

再看一下 8/15 早上跟晚上，敷完荳荳安瓶，紅色的地方有再淡一點了

(這張因為燈光的關係好像看不太明顯，膝蓋右邊紅紅的有較淡了，有看到嗎? >< )

擦了茶樹精油，就趕快去睡覺了...

8/16 早上   

一樣敷荳荳安瓶約10分鐘左右

好令人驚艷喔~ 退紅這麼多　(荳荳安瓶消炎退紅的效果真的很好，鎮靜的好阿~ 呵呵... )

滴幾滴茶樹精油，是必備的動作

滴完茶樹精油記得要抹勻

在遇到油後，感覺又會回來一些 (因為在抹勻的同時，按摩有刺激到，加上手有溫度，濕疹遇熱會變紅，不過沒有變嚴重的感覺喔～ )

8/16 洗完澡

洗澡因為遇熱，濕疹地方的皮膚又變紅了

(所以記得濕疹期的時候，洗澡水溫不要過熱，比較不會刺激患部)

繼續敷10分鐘荳荳安瓶

可能太想睡了，我竟沒有拍到敷完荳荳安瓶的照片＞＜

8/17 早上趕著出門，沒時間敷荳荳安瓶... ><

不過我有把荳荳安瓶跟茶樹精油帶在身上，坐車的時候就用擦的擦荳荳安瓶，再擦茶樹精油

8/17 晚上 敷完荳荳安瓶，擦茶樹精油

抹完茶樹精油，感覺不像前兩天那麼紅了

而且這幾天每天這樣早晚敷兩次，加上擦茶樹精油，真的不癢很多了，真的！！挺開心的～

開心睡覺去... 

8/18 早上　

這天有早起一點，為了敷荳荳安瓶　

今天敷完，真的覺得好像好得差不多了耶～　呵呵．．．

不過怎麼膝蓋又多了一道傷口 (還好有拍照，往前看昨天晚上就有這道傷口了，沒感覺什麼時候用到的耶  )

哈～我的腿真是多災多難阿．．．

8/18 晚上洗完澡　(剛洗完澡都會比較紅一些)

敷完荳荳安瓶，抹完茶樹精油，感覺又好多了

感覺濕疹真的好很多了呢！

因為濕疹區域的皮膚，乾乾粗粗，今天我加了『4mula還原安瓶』

『4mula還原安瓶』是由21種植物直接萃取裝瓶，含高量植物萃取液，是很溫和萬用的植物精華油，敏感肌膚也可以使用喔~

用『4mula還原安瓶』滋潤一下膝蓋

8/19 、8/20  兩天忙綠。荳荳安瓶跟茶樹精油都是帶在身上，有想到就擦，沒想到就... 算了～＞＜

8/21早上　濕疹紅癢的地方可以說是好了耶～

真的不會癢了，也退紅了　(歐ㄘㄟ也消了，哈哈)

拍得很近看，這裡的肌膚還是比正常肌膚紅一些些，而且之前抓的小傷口都結痂了

8/24 兩邊膝蓋看起來差不了多少了

不過之前濕疹的左膝蓋真的黑黑粗粗，左膝蓋顏色較深的地方，似乎是更早之前留下來的色素沉澱

(接下來的任務不同囉^^ 看我怎麼調理你... 哈哈～)

也許有朋友會問：濕疹到底要不要理它呢？

根據我的實驗，如果你不理它，它就還是會跟著你

我的肩膀，其實比膝蓋癢更早，但是我之前也是忽略了　(因為我已經10多年沒有濕疹的狀況啦, 而且肩膀平常看不到，更疏忽了)

肩膀其實沒有膝蓋之前那麼嚴重啦～

所以我就先試驗我的膝蓋（先自療它），期間，肩膀偶爾癢癢抓抓

但我沒用荳荳安瓶及茶樹精油，因為我在做實驗

一樣兩邊濕疹，一邊理它，一邊不理它，我想要知道效果及後果

後果就是，膝蓋一個禮拜 8/15～8/21 濕疹好了　

一直到現在８/30 (濕疹好了過一周了)，濕疹都沒有復發

但是肩膀就還是會癢阿．．．

所以現在我也開始一樣的方法，每天敷＋擦

肩膀紅紅的地方就是濕疹

有空的時候，我會用『４mula礦植活膚泥』敷一下膝蓋，想要讓膝蓋回復幼咪咪　

敷完，有沒有差呢？

好像還是需要時間啦～～～

每天 安瓶＋乳液伺候 ! !  哈哈哈...

照近看，肩膀的小紅疹

就在我自癒好了濕疹之後，終於拿到茶樹精油的正貨了　＞＜

之前新品上市，量沒有很多，都被通路訂完了...

還好我之前有一瓶sample 讓我來的及先自癒自己，呵呵～

給這兩個大功臣鼓鼓掌吧！！　

【濕疹小檔案】

濕疹在醫學上的名稱為「非特異性皮膚炎」，亦即皮膚因任何原因造成發炎皆可稱為濕疹。所以濕疹只是一個症狀的通稱，它包含的疾病多達幾十種。醫學上的命名有引起發炎的原因如：接觸性皮膚炎、缺脂性皮膚、日光性皮膚炎、鬱血性皮膚炎、蟲咬性皮膚炎、汗疹；或以部位、形狀命名如：尿布疹、顏面濕疹、富貴手、主婦濕疹、汗泡性濕疹．．．等等。

引起濕疹的原因很多，在醫學上會依照病變的形式大分為急性與慢性兩種。急性的濕疹會有紅斑、水泡、破皮、糜爛、腫脹、結痂等症狀，「濕濕」的疹子就指這一類。最常引起急性濕疹的有接觸性皮膚炎、感染性濕疹、錢幣狀濕疹、曬傷等。慢性濕疹呈現的症狀則為乾燥、增厚、變粗、帶有鱗屑或色素加深等變化，常見的有神經性皮膚炎、鬱血性皮膚炎、富貴手、冬季癢等。

所以可以看看自己的症狀就知道是急性還是慢性的濕疹。一般急性較好分辨，就是會有紅、腫、癢。慢性的乾操、增厚、變粗（冬季癢）的症狀比較容易被人忽略。這些皮膚問題，一開始不用太擔心，不過有症狀就要有警覺心了，不要等到很嚴重了才處理，那只好吃藥擦藥了。另外，很多皮膚問題是由接觸而來，所以日用品(洗髮沐浴用品)、保養品的選擇是非常重要的唷 ! ! !

【如何判別自己是不是得了濕疹？】

基本上濕疹是長在一個固定的地方，它是不會移動的。（但我個人經驗是越抓好像有擴散的嫌疑？）如果你都是同一個地方很癢的話，而且是從早一直到晚都會覺得很癢，那有可能就是所謂的濕疹了。濕疹的特色就是，它長在關節的地方，或皮膚的皺褶處。手臂和腿的皮膚皺摺處、頸部背面、手背、腳背、腰部．．．等。 

皮膚的症狀真的是隨著我們的身體狀況、身心壓力、日常用品、外力介入(醫美) 而來的...

前一陣子真的是較晚睡，作息較不正常，也許是因為身體免疫系統較弱，加天氣溼溼熱熱 ... 等等就造成了濕疹。

(皮膚的症狀，或著說身體的症狀，都是我們這個人一切的綜合體，有時實在很難歸咎單一因素，不過既然發生了，就想辦法解決囉~)

所以自癒濕疹的這幾天，我有比較早睡，飲食避開一般食物過敏原（如 奶、蛋、海鮮類、... 等等）如果平常就會造成自己過敏的食物也建議避開。

如果你有去看過皮膚科的經驗，很多皮膚科醫生會把很多皮膚症狀歸類到異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎，... 一般會開類固醇吃或擦。

當然如果是急性的，已經抓到皮膚破皮、化膿、感染這種，是需要先擦藥處理，因為真的很急阿~ 也要避免情況惡化

但如果只是一般的紅、癢，是可以用較溫和的方式對待(通常也需要些時間)，我們要避免什麼大小症狀都依賴藥物，或覺得吃藥、擦藥最快

因為長期使用類固醇，會使皮膚變薄及提早老化，這些也都不是我們所樂見的，皮膚也會越來越敏感及難照顧

【身體都有自癒的能力，但是我們要給它環境及養分】

給身體一個好的免疫環境(健康的身體、正常作息)、足夠的營養(正常飲食、均衡不偏廢)

一些身體症狀、皮膚症狀... 自然會修復

一直依賴藥物，身體的免疫系統就會罷工啦~ 反正我不用做，有人會幫我做

平時不常訓練我們的免疫系統，它就會越來越弱囉...

【4mula 荳荳安瓶小檔案】 ---  給肌膚喝的清草茶

▸ 不易刺激，沒有酸性成分，敏弱肌膚也可以使用。
▸ 可以由裡到外的有效改善、油性肌膚的困擾。痘痘和粉刺，也很有幫助。
▸ 可以在潔膚後任一個步驟使用。可以全臉使用，或於局部加強。
▸ 可以使用化妝綿沾濕，全臉或局部貼敷使用。
▸ 本產品為植物萃取液調製，產品呈色會因為存放温濕度而產生細微變化，是正常現象。

美容成份：茶樹萃取、牛蒡萃取、尤加利萃取、薄荷萃取、柳樹皮萃取、蘆薈萃取、金鏤梅萃取、維他命B6

※ 荼樹精油：抗菌、消炎
※ 白楊柳樹皮萃取：調理皮膚角質層活性
※ 尤加利萃取：減緩肌膚油光問題，使毛孔平滑細緻
※ 牛蒡萃取：促進肌膚新陳代謝
※ 薄荷萃取：舒緩不適，維持清新舒暢
※ 蘆薈萃取：潤澤保濕
※ 金縷梅純露：修護肌膚，緊緻毛孔
※ 維他命B6：使膚觸細緻光滑

【4mula 茶樹純精油小檔案】--- 活的茶樹精油

※ 活的茶樹精油 ※

▸ 台灣本土無毒無藥自然農法栽種，"新鮮採摘" 立即萃油，保留最多活性
▸ 採用遠東科技大學「連續式液態超臨界萃取技術」精萃，保留最多有效成份
▸ 無水份殘留不會氧化，無有機溶劑殘留，無毒性
▸ 有別於一般傳統萃取的茶樹精油，氣味芳香優雅，無油耗味

▸ 主要功效：防護淨化、清新舒緩，芳香氤醞
▸ 適用對象：一般人均適用。肌膚敏弱、有外傷者、懷孕哺乳婦女、新生兒、心血管疾病藥治療者請避免使用。
▸ 使用方式：可作為薰香、調製香氛噴霧、與基礎油或無香乳液調合後做為按摩之用 (調和比例：2~5%)。
▸ 全  成  份：茶樹精油Melaleuca Alternifolia (天然來源總比例：100%)

小提醒: 如果皮膚有未癒合的傷口，建議不要直接使用茶樹精油。還是要循正確的醫療管道處裡喔~

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